大家可能都知道艾灸的作用和功效，那你知道艾艾贴的作用和功效吗？今天就和大家聊一聊艾艾贴的作用和功效。

艾艾贴止痛血气通畅。

艾艾贴的作用和功效

   现代医学更是证明了艾艾贴艾灸具有改善全身微循环、增强免疫力和神经调节力、调节心脏功能、增强肠胃功能、温补经络、消除疲劳、改善寒湿体质、激发和提高人体免疫功能、增强机体抗病能力等功效，并且对人体无任何毒副作用。

艾艾贴的使用方法：

在你要灸的穴位位置放置艾艾贴，贴合到自己的皮肤上即可（小伙伴们不要害怕粘不住的问题），切记使用的量越大对调理疾病的作用越好，而且可以在阿是穴或者其他辅穴艾灸，如果你还是不会的话，可以联系赵泽红总代免费教你怎么使用艾艾贴。

1:先取出一个艾艾贴放在手中撕开底部胶纸。

2:点燃艾艾贴艾柱（可用蜡烛或者点火神器点燃）

3:观察艾柱是否点燃（有的小伙伴们在点艾艾贴的时候没有把艾艾贴完全点燃）

4:用保护套穿在有艾柱的那一头 (注意在艾灸的过程中使用保护套必须平躺在床上，因为保护套的重量比较重)

艾艾贴使用过程的注意事项：

1. 在使用艾艾贴的过程中切记一定小心烫伤自己，

2. 一定要在艾艾贴完全燃烧完成之后在拿下来，如果你发现底座还发烫的话切记不要取。

3. 切记不要在做完剧烈运动就开始做艾灸，因为这个时候气血上涌，身体处在负荷状态。

4. 不要醉酒或者过饱过饿的时候去做艾艾贴艾灸（此时艾灸容易导致人体虚弱）。

5. 不能在空调环境下使用艾艾贴，因为会导致身体寒气入体，那样的环境艾灸等于没作用

6. 注意多喝水，比如温水（艾灸是补阳气的，做完艾灸身体比较容易缺水）

7. 不要去洗澡、洗脸、吸收（因为艾灸会让身体毛孔张开，沾水容易让人感染风寒）