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手脚发凉可以用艾艾贴吗?

2017-12-25 16:42分类:艾艾贴杂谈 阅读:


手脚发凉可以用艾艾贴吗?


手脚发凉,用西医的话说就是血液循环不良造成的,如果血液循环好了,把热量带到了四肢的末端,手脚自然就暖和起来了。其实在这个问题上,中西医的认识从根本上来说是一致的,因为从中医的角度来看,手脚发凉也是因为气血淤滞,循行不畅,气血不能正常地到达四肢末端造成的;加上自身阳气虚弱不足,火力不够手脚就会经常冷冰冰的,不仅如此,这样的人冬天的时候手脚还爱长冻疮。如果从中医体质辨证的角度来看,这类人多属阳虚体质,明显的阳气不足嘛!


按照中医的划分,上半身属阳,下半身属阴,而在我们身上,头是最高的地方,是阳中之阳,而且在我们全身的12条正经当中,6条阳经全都到了头部,你说头上的阳气能不旺嘛!而四肢呢?四肢是诸阳之末,是阳气最弱的地方。加上四肢又是气血最难到达的地方,当然根源其实还是因为阳气不足。中医讲“气为血之帅,气行则血行,气滞则血瘀,气血通则百病愈”,你阳气不足了,没有力量推动血液的运行,血液行动无力发生瘀滞,也就不能将从饮食转化而来的热量带到四肢,所以手脚必然就会发凉,要是气血旺盛通畅了,疾病就会不治自愈!所以说阳气是人体健康的根本。

去年秋天,秋风刚刚送来一点凉意的时候,一位大约二十多岁的姑娘来找大夫看病,说是自己不论春夏秋冬,经常手脚冰凉。冬天坐在暖气房里,别人穿着一般的单鞋都觉得热,自己穿着厚厚的保暖鞋脚还发冷,手也是冰凉冰凉的;即便是夏天,每天早晚或是下雨的时候手脚也是冷冰冰的。以前没太重视这个问题,虽然身边的同伴和自己的男友老说自己是“冷血动物”,但自己觉得反正对身体又没什么影响,就以为这属于正常情况。后来,与自己单位一位60多岁的女老师聊天时无意中谈到这个话题,老师当场一摸她的手,果然像铁棍儿似的,冰凉冰凉!那位老师就提醒她,这是一种病理现象,她才到大夫这里来。

大夫给她把脉望舌诊察一番之后,发现并没有什么明显的异常之处,不过那手真的很凉,天气又不是很冷,而且还是大下午的,那手腕儿都是冰乎乎的,更别说手指头了。是药三分毒,既然没有病,那就不能乱吃方药,旦这种症状确实需要进行一些调理改善,以防情况加重。怎么办呢?人体自有大药,最好的、最健康有效的药物不在身体之外,人体自身有带。
于是大夫教给她一个方法。买艾艾贴艾灸产品。每天临睡之前,也就是晚上九十点左右,点燃艾艾贴,把它贴在两手腕的背部,腕横纹中点的小窝(用手按可以感觉到),也就是阳池穴。每只手每次艾灸两遍。如此每天坚持,灸完睡觉,连续1个月,即可见到明显的效果,手脚发冷的症状将会大大改善,一般两到三个月以后,手脚就不再会无缘无故地发凉了。

 

下面给大家介绍用艾艾贴艾灸手脚冰凉的调理方法:
灸取穴位:阳池穴
艾艾贴调理穴位指示图

手脚冰凉是现在许多人身上很常见的一种情况,男女老少都可能出现,尤其以女性和老人为多。而上面的这个方法可以说是对付手脚发凉的一个“撒手锏”。

 

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