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可使肠道变黑、不良反应严重!这种药被紧急叫

2021-05-29 10:37分类:每日一课 阅读:


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1月14日,国家药品监督管理局官网发布一则关于紧急停止酚酞片和酚酞含片在我国的生产、销售和使用的公告:
 
 
 
公告称,因酚酞片和酚酞含片存在严重不良反应,在我国使用风险大于获益,决定在国内终止生产、销售,已上市销售的酚酞片和酚酞含片也要召回、销毁。
 
酚酞片听起来可能陌生,但提起它的另一个名字——果导片,很多人都会发出了然的一声「哦~是它呀~」。这种药主要被用来治疗便秘,因见效快且价格低廉而被大众熟知且常用。

长期使用这种药物存在这些危害
 
酚酞片属于刺激性泻药,这类药物的起效原理就是通过强行刺激肠道,促进肠道蠕动,从而达到通便的目的。而这种机理本身就容易导致肠道损伤,进而发展为肠道病变——比如说,引起结肠黑变病。
 
 
(长期使用泻药会使肠子变黑)
 
好好的肠道,怎么说黑化就黑化了?
 
其实啊,这是因为泻药中的成分会刺激肠道黏膜内吞噬细胞吞噬大量色素,沉着在肠道黏膜内,从而引起黏膜黑变。通俗点说,就是肠子吃多了色素,就变成了「黑肠子」。
 
而结肠黑变病的人,并发结肠息肉的可能性明显高于其他人群,甚至还会增加患结肠癌的风险。
 

不仅如此,长期使用此类药物,还会导致大肠肌无力、加重便秘和药物依赖,并可引起其他不良反应,譬如诱发心律失常、血糖升高、电解质紊乱,甚至影响生育功能等。

因此,提醒备有酚酞片/酚酞含片的朋友,千万不要再继续使用了!
 
缓解便秘,试试这些不吃药的方法
 
的确,便秘是件痛苦的事。慢性便秘还容易加速肠道老化,并发肛肠病,诱发心脑血管疾病等,因此,如果出现便秘的情况,一定要尽早改善。
 
 
当然,解决便秘问题不能只依赖药物,调整生活方式、恢复胃肠动力才是可行之路。
 
多喝水
 
肠道内水多了,大便就不容易干结。因此有便秘问题的人,首要工作就是多喝水,水分补充不足,不论使用何种方法,都是事倍功半。
 
艾灸调理
 
艾灸通过经络传导刺激,能起到调节脏腑功能、促进新陈代谢的作用,对改善便秘有一定的帮助。
 
临床上,经常会使用到的穴位有大肠经的上巨虚穴、大肠经的募穴天枢穴,以及胃经的下合穴足三里,使用艾艾贴艾灸器艾灸这三个穴位,可以通过疏调肠腑来达到理气行滞、促进排便的目的。





 
顺时针揉肚
 
排便前绕肚脐顺时针方向做环形按摩5分钟,这样有助于刺激肠道,增加便意。记住要顺时针揉才有用,顺应肠道蠕动的规律才能把便便往外推。
 
晨起转腰
 
经常转动腰部,同样有助于刺激内脏,促进肠胃蠕动。尤其是早上起来的时候比较容易有便意,这时旋转腰部运动几分钟,然后再去排便可能效果会更明显。
 
调整饮食
 
适当多吃蔬菜、水果以及富含高纤维食品,像是芹菜、菠菜、苹果、火龙果、猕猴桃、红薯、燕麦、杂粮、玉米等。
 
 
改变姿势

很多人坐在马桶上大号拉不出,那么可以试试排便时在脚下踩一个小板凳,上身微微前倾,这个姿势可以增加腹压,使排便更顺畅。
 

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