在月经前后及行经期间，妇女可有轻度的下腹部疼痛，坠胀，腰酸，乳房胀痛及乏力等感觉，属生理现象。如下腹及腰痛较剧烈严重时伴有恶心，呕吐，四肢冷等症状，影响正常工作及学习是称顽固性痛经。多因子宫内膜异位症，子宫肌腺病，经血流出受阻，盆腔炎症或肿瘤等器质性变引起。

位置：三阴交位于小腿内侧，内踝尖直上3寸（4横指宽）、胫骨内侧缘后方，左右腿各有一穴。取穴时，在小腿内侧，骨踝突出处上方量出约4横指宽处的骨骼后侧边缘就是三阴交，按压时会稍微感觉疼痛。

调理：畅通任脉、督脉、冲脉，养护子宫和卵巢。

灸天枢穴

位置：天枢穴位于肚脐左右旁开2寸（ 3横指宽）处，左右各有一穴。

调理：调理肠胃。

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