原标题：艾艾贴艾灸调理月经不调-艾艾贴泽红团队教你艾灸
         月经不调的原因很多，如、工作压力、精神因素、心理因素、贪凉（要风度不要温度）专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。
       ①、血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。
用隔姜灸，选择子宫，内关，涌泉可以用艾艾贴艾灸。
      要求：关元 子宫，内关、涌泉。

     ②、肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。
      ③ 、血寒型月经不调。证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
     艾灸选穴：关元、八髎穴、三阴交、足三里
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在用艾艾贴艾灸，，这样火力大点。关元、八髎穴艾灸几次。
     ④、气郁型月经不调。证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血。

  月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少；或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充；或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝；精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。据专家介绍，月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌不太好。
      我把你的情况分了四个不同的症形，供你参考，你自己对对号，你属于上述的那一种，你就可以参考调理。最主要还要调整好心态，有正常的生活规律，解除精神压力。我看你的留言，你可能已经有一个孩子了，这次想再要一个孩子。我在这里奉劝你，孩子有一个就成，一个孩子如果抚养成人就是我们对社会做的贡献，越是急于想要孩子，就越会造成心理负担，这样往往更不容易怀孕。越急于求成，就越会造成神经内分泌功能失调。
     还要注意饮食，不要吃寒冷的食物，不要抽烟喝酒，保持情绪稳定和有一个健康的心态，做到既来之，则安之。慢慢调整，我想一定会随你所愿的。

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