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可以使用艾艾贴调理神经衰弱吗?

2017-07-06 07:32:09分类:艾艾贴资料 阅读:120

可以使用艾艾贴调理神经衰弱吗?

可以使用艾艾贴调理神经衰弱吗?

随着现代社会生活的加快,很多人长期的压力和紧张得不到有效的释放,就很容易的神经衰弱。
神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。

中医认为致病病因多种多样,不过比较公认的还是七情致病,即:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
中医认为,除上述外,另有四个方面亦可以致病:
1、情感所伤。中医认为情感所伤可使肝失条达、气郁不舒、郁而化火、火性上延,而忧动心神、神不得安则不寐。
2、体虚久病,身体虚弱,肾阴耗伤,不能牵于心,水火不济,心肾不支而使神志不宁,因而不么寐。 
3、劳倦思虑太过会伤心心脾,伤于心则血暗耗,伤于脾则纳少,二者导致血亏虚,不能营养于心,心所失养,则心神不安、夜不能寐。
4、饮食不节,或过食少食,能使肠胃受伤,胃气不和,表现为卧不得安,即不能入睡。

神经衰弱患者表现为思维消极、悲观、自责、自卑,对前途悲观绝望,自杀观念强烈,自杀率高;同时,行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力;神经衰弱患者到医院常规检查查不出来病症,但是患者躯体症状明显。
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神经衰弱的早期症状:
1.神经衰弱患者在早期思维出现混乱,他们的想法可以说是毫无意义,通常想一些不且实际的东西,比如,他们幻想自己就是皇上,坐在龙椅上面早朝办事,在正常人看来很荒诞,可是他们自己也无法制止,有时候还会产生莫名其妙的兴奋感,尤其是在晚上临睡前,总是思绪万千,难以入睡。
2.在强烈的思维斗争下,他们也会感觉到很疲劳,尤其是在思考或解决某一问题时,注意力不集中,记忆力下降,反应迟钝,昏昏沉沉,在遇到一些不顺心的事情时,很容易发脾气,难以自控,事后却常常感到后悔,陷入深深的自责之中。
3.我们都知道患病的人心理很脆弱,也常常很小气,神经衰弱患者可以因为鸡毛蒜皮的小事而苦苦纠缠,觉得做什么事都不顺心,看什么人都不顺眼,另外,神经衰弱患者在早期还会出现情绪紧张的状态,可以看出他们总是处在一种精神高度紧张的状态之中,通过休息和放松娱乐等方式很难缓解。工作中,患者总是害怕做错事情而谨小慎微,导致工作效率低下,手忙脚乱。
是不是发现写的就是现在的你...别紧张,这是可以通过中医艾灸的方法进行调理的,艾艾贴艾灸方便,简单,实用,

用艾艾贴调理神经衰弱的方法:
灸取穴位:心俞,肾俞,内关,神门,太溪,以补肾宁心,交通心肾。

艾艾贴调理心俞穴位指示图


 艾艾贴调理肾俞穴位指示图


 艾艾贴调理内关穴位指示图


 艾艾贴调理神门穴位指示图


 艾艾贴调理太溪穴位指示图

如何预防神经衰弱:
①学习时间,每日学习的时间小学不超过6小时,初中8小时,高中9小时,特别要避免连续神经衰弱症开夜车的习惯。对于上班族来说工作时间不能超过十个小时。
②课外活动,每天应有1小时左右的课外活动,或锻炼,或参加课外兴趣小组活动,尽量在户外进行。工作之余给自己放松的时间。
③休息因素,充分利用课间10分钟,尽量到户外进行活动性休息。
④睡眠因素,合理的睡眠是促进神经发育,防止大脑皮层衰竭的最积极措施,每天至少保证8小时睡眠。
⑤膳食因素,科学地安排好每天饮食,特别要吃好吃饱早餐,多吃优质蛋白以及蔬菜、水果和硬果类食品。 
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