用艾艾贴如何调理早泄?
用艾艾贴如何调理早泄?
早泄是最常见的射精功能障碍,以性交之始即行排精,甚至性交前即泄精,不能进行正常性生活为主要表现,发病率占成年男子的1/3以上。
现在不可否认,社会竞争的压力确实很大,男人更是要承担比女人更多的压力和担待,因为男人毕竟是一家的顶梁柱,什么买房了、挣钱养孩子了这些男人哪点不得上心,所以就有越来越多的男人都在透支健康,燃烧生命,过早处于亚健康状态,从而也导致了男性早泄的频发。
《沈氏尊生书》中所说的“未交即泄,或乍交即泄”即指早泄。《秘本金丹》中有“男子玉茎包皮柔嫩,少一挨,痒不可当,故每次交合阳精已泄,阴精未流,名日鸡精”的记载。早泄属中医学“鸡精”、“早泄”的范畴,认为精之藏泄虽制于肾,但与心、肝关系密切。早泄的位在心、肝、脾、肾,病因为先天禀赋不足,后天劳欲太过,久病,饮食不节,情志不遂等,基本病机则为脏虚精关不固和湿热扰动精关等。
1、肝经湿热:平寒抑郁或郁怒伤肝,日久化热,湿热蕴结,下注阴器,疏泄失常,约束无能,则易出现早泄。
2、阴虚火旺:房事不节,色欲过度,或颇犯手淫。揭其明精,肾肾阴不足,阴亏火旺,相火妄动,精室受扰,固摄无权,则发早泄。
3、肾气不足:禀赋不足,遗精日久,或频犯手淫恶习,或过早结婚,戕伐太过,以致肾气虚衰,封藏失固,而致早泄。
4、心脾两虚:思虑劳倦,惊恐不定,损伤心脾肾,心脾气虚,摄敛无权,致使过早射精而发早泄。
中医认为脏虚不固是早泄的主要表现,故中医调理早泄以补虚固肾、祛邪固精为基本原则。
中医采用艾灸的方法调理早泄,艾艾贴调理早泄的方法:
灸取穴位:关元、肾俞、三阴交
艾艾贴调理关元穴位指示图
艾艾贴调理肾俞穴位指示图
艾艾贴调理三阴交穴位指示图
预防早泄的方法:
1.性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
2.避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
3.戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
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