用艾艾贴如何调理腰酸？

腰部酸楚不适，绵绵不已，伴有腰部轻度疼痛，又称之为腰酸痛。但以酸楚不适感为主，故称腰酸。腰酸与腰痛既关系密切，又有明显不同。《张氏医通》中云；“腰痛尚有寒湿伤损之异，腰酸悉属房劳肾虚”。本症常见于腰肌劳损、腰椎疾病、遗精、阳痿、以及痛经等妇科疾病。

中医分型：
(1)肾虚：轻者腰部腰酸楚不适，绵绵不已，遇劳累则症状加重，卧床休息后可有所缓解；重者酸困而痛，腰膝无力，肢酸膝冷，足跟疼痛；甚者脘发，牙齿松动，阳痿遗精，舌质淡，脉沉细。
(2)劳损：腰酸常固定于腰部某一部位，劳累后加重，卧床休息后腰酸不能明显缓解，晨起症状较重，轻度活动之后即感觉减轻，可伴有轻度的腰痛，但全身无其他异常表现。

辩证分析：
(1)肾虚与劳损相鉴别，前者兼有肾气不足的症状，多由于年老肾气不足，或房劳过度损伤肾气而致。劳损腰酸没有肾虚的表现，多由于劳动时腰部长期固定于同一姿势，腰部肌肉长时间负担过重所致，肾虚腰酸在卧床休息后可稍有缓解，而劳损腰酸则在轻度活动后症状减轻。
(2)肾虚者伴有不同程度的腰部疼痛，二者之间关系密切，肾虚腰酸可为肾虚腰痛的初始阶段，肾虚腰痛是肾虚腰酸的进一步发展的结果。二者均是由于肾气不足所致。腰酸同时还有肢软，脘发，牙齿松动，尺脉弱等症状。

下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理腰酸的方法：
灸取穴位：阿是穴，大椎，命门，关元，肾俞，神阙，腰阳关，委中。
艾艾贴调理大椎穴位指示图


艾艾贴调理命门穴位指示图


艾艾贴调理关元穴位指示图


艾艾贴调理肾俞穴位指示图


艾艾贴调理神阙穴位指示图


艾艾贴调理腰阳关穴位指示图


艾艾贴调理委中穴位指示图


注意事项：
调理期间要注意休息，避免过度的劳累，但进行适当合理的锻炼也有助于康复。