乳腺癌为什么这么可怕？如何防治？

2015年著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发，病逝于北京大学深圳医院。

乳腺癌为什么这么可怕？如何防治？虽然乳腺癌在一定程度上会受到家族遗传的影响，但实际上，生活方式握有更大的决定权。早点调整你的生活方式，就能尽量避免与乳腺癌的不期而遇。大部分男同学可能都以为这是一个妇科病。但其实乳腺癌绝不是女性的专利。世界范围来说，罹患乳腺癌的男女比例为1:100。但千万不要因为比例悬殊就不重视。那，面对乳腺癌，到底该怎么做呢？

在手术后调理的过程一边用艾艾贴艾灸调理，恢复效果更好。

下面给大家介绍关于用艾艾贴艾灸乳腺癌手术后艾灸调理的穴位方法：

期门，日月，章门，太冲，膻中，中脘，关元，足三里，三阴交，乳四穴，天宗，肩井，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，肾俞，命门，痞根，天井，臂臑，涌泉，太溪

以下是艾艾贴艾灸乳腺癌手术后艾灸调理穴位图

如何预防
乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：

1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
4.积极治疗乳腺疾病。
5.不乱用外源性雌激素。
6.不长期过量饮酒。
7.养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查