艾能“通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿”，艾灸是通经络的，在“通经”的过程中，你可能会产生一些感觉。

艾灸时各种反应说明：

（1）无热感：寒症引起的淤堵，热感无法传达。

（2）胀：气足，血虚。

（3）痒：湿气比较重，湿气外排。

（4）酸：气虚，血液不通畅。

（5）手脚酸麻：经脉不通，气血不足 。

（6）烫【痛】：经络不通畅，淤堵 。

（7）寒、凉：通过艾灸，阳气把阴邪排体外，如果身体过寒会感觉冒凉气。

举个简单的例子，水管堵塞了，如果要把它疏通开，是会遇到阻力，会膨胀。人的血管经络也是一样，艾灸的阳气进入经络遇到阴邪会在局部产生正邪相搏的情况，这样就会在正邪相遇的那个地方产生一些影响，反应到我们人体就会有酸、麻、胀、痛、痒，凉的感觉。

灸感循经：

灸感循经是做艾灸时最好的表现形式，随着艾灸时间长了，经络堵塞被逐渐打通，到一定程度后才会出现灸感循经。

古人说:“灸之要，气至则有效。”就是说艾灸的效果要好，需要感受到经气的流动。

当我们艾灸某一个穴位时，能够感受到有股气流由这个穴位沿着一定的经络向其它的穴位行走， 有类似“血液”在流动的感觉，这称之谓灸感。

灸感循经有以下五种不同的表现：

一、透热，艾灸的热量从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔的脏器，比如：灸中脘时，能感觉整个胃部暖暖的。

二、扩热，艾灸的热量以施灸点为中心向周围扩散，比如：艾灸关元时，能感觉热量不仅往里走，还会向腰两侧扩散；又比如：在艾灸神阙穴、关元穴，气海穴的时候，一旦发生了传感（灸感）的现象，那么从灸的这个原始穴位开始，会感觉有一圈烧热了的东西围在你的小腹上面，从前面到后面一整圈都是热的，如同拴了一根热的皮带在腰上。

这根“皮带”就是带脉，如果出现了这个感觉，就是带脉打通了。

三、传热，艾灸的热量从施灸点开始向远部传导，比如：艾灸八髎穴时，感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，热量一直传到大腿根，甚至到脚底。

四、游离热感，就是施灸部位不热或者微热，而远离施灸的部位感觉甚热，比如：艾灸小肠经上的肩部几个穴时，能感觉手臂、背部有热；

五、内热，就是施灸部位的皮肤不热，或者微热，而皮肤下深部组织甚至胸腹腔脏器感觉很热，比如：艾灸肾俞穴，能感觉腹部肾脏处热热的；

这里也给大家分享：有一个艾灸者体质比较弱，经常感冒，刚开始艾灸的时候他感觉全身发冷，这是因为寒邪在向外排除的好现象，他每天坚持艾灸了一个月，这种发冷的症状就没有了。

有一天艾灸腰部的时候，突然感觉有一股热流到脚底，他说这种感觉太舒服了，而且灸了一段时间之后发现后背总是暖暖的，但不是那种燥热，是特别舒服的热感。

艾灸的灸字带有久的意思，所以要感受到艾灸的作用，是要坚持不懈的用艾灸，正所谓通则不痛，经络通畅了，自然就会有体会的。