用艾艾贴如何调理肝火旺盛？

肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。
中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。 　　
中医理论中，“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由于外界气候变化，引起人体的“邪气”。火气大时，会让口干舌燥，口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。对于急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为肝胆湿热盛，肝病患者会感到口苦、口干，口气明显变重，精神也会变差，终日倦怠无力。其它因素也可引起火气大如：风热感冒、睡眠障碍、吃冰冷、辛辣、油炸食物、服用慢性病药物、糖尿病患病初期等。 　　
女性肝火旺时还会出现一些特有的症状。
1、月经不调。女性肝火旺可引起月经过少，月经提前或延后，甚至闭经，经前失眠。
2、恶阻。其症状有口吐苦水，严重挑食，食欲不振，口苦头晕，经常出现于女性孕后。
肝火旺盛的原因：
1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。
2、肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。
3、如果体内血流不畅通，阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。
4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积，相比正常人来说，更容易导致肝火旺的发生。
中医采用艾灸的方法调理肝火旺盛，下面给大家介绍艾艾贴调理肝火旺盛的方法：
灸取穴位：中脘，足三里，太冲，气海，肝俞，天枢，膈俞，脾俞，三阴交，肾俞，关元。
艾艾贴调理中脘穴位指示图


艾艾贴调理足三里穴位指示图


艾艾贴调理太冲穴位指示图


艾艾贴调理气海穴位指示图


艾艾贴调理肝俞穴位指示图


艾艾贴调理天枢穴位指示图


艾艾贴调理膈俞穴位指示图


艾艾贴调理脾俞穴位指示图


艾艾贴调理三阴交穴位指示图


艾艾贴调理肾俞穴位指示图


艾艾贴调理关元穴位指示图


注意事项：
1.养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。 　　
2.适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。