老年尿失禁怎么办用艾艾贴
老年尿失禁怎么办用艾艾贴-艾艾贴泽红团队教你艾灸
谁都希望自己健康快乐,但是由于各种各样的原因,我们也会不可避免了患上一些疾病,给自己的身体和生活带来很大的困扰,比如尿失禁,这是一种常见的疾病,尿失禁是不能由意识控制排尿功能、尿液不自主地流出,尿失禁是排尿障碍性疾患的常见症状,给患者带来很大的烦恼,那么有的人会问了,艾炙调理尿失禁怎么样呢?一起看看吧!1艾炙调理尿失禁还是很有效果的,中医认为,尿失禁是因为肾虚不固引起的,通过艾炙神阙、关元、涌泉穴三个穴位,可以有效的缓解尿失禁的症状,但最好到专业医生那里接受调理。
2除了中医艾炙调理外,大家平时也可以通过锻炼盆底肌群来减轻症状,比如平躺在床上做收紧肛门或者上提肛门运动,每天坚持锻炼几十次,你就会发现,症状越来越不明显,但是要持之以恒。
3尿失禁患者平时工作和生活中还要多喝水,每天不少于2000毫升,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻、煎炸等的食物,糕点、奶油、可乐、咖啡、酒等也要少食用,这也是很重要的。
艾灸调理尿失禁的方法
尿失禁又称小便不禁,是指尿液不能控制,从膀胱经尿道自行外溢的一种病症。本病在临床上并不少见,尤以老年人及病后、产后体弱者为多,以白天为多见。
艾灸能调理,于是,我便选用了关元穴(脐下三寸),三阴交(内踝上三寸),考虑到他的年龄较大,小便失禁应该与肾虚有关,又加上了肾俞穴(十四椎下两旁各一寸五分) ,用艾艾贴贴合在穴位置上,直到症状有所减轻。
注意事项
1.需要按实际情况纪录每天的饮食,及大小便的状况,这样做的目的是为了让自己能够更加直观的了解自身情况,更有利医生追踪,分析病情,非常重要。尿失禁患者还需要克制水份摄取,尤其是在睡觉之前。
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