艾艾贴艾灸去除火气

2017-03-10 06:37:07分类：艾艾贴资料阅读：396

原标题：艾艾贴艾灸去除火气-艾艾贴泽红团队教你艾灸

　中医艾灸有着非常悠久的历史，大家都知道正确艾灸有着很多的好处，用“艾艾贴”艾灸可以帮助我们去火，效果非常好，这是为什么呢?“艾艾贴”艾灸怎么帮助我们去火呢?今天就为大家详细的介绍“艾艾贴”艾灸去火的方法，及艾灸的好处，一起来看看吧!
　　“艾艾贴”艾灸灭火：肝火胃火通通消失
　　怕上火?火太大!体内的莫名有一种火，原因是什么?火气怎么消?有什么症状表现?体内火气主要分为肝火、胃火、肺火三种类型。
　　肝火是因为肝失疏泄、肝炎亢盛、气郁化造成的，主要表现为头痛、口苦舌燥、容易发怒、肢体麻木等。一般都是因虚而导致火旺,即通常所说的相火旺动，主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗，伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等，舌红无苔。
　　肺火旺具体表现咳嗽无痰或痰少而粘，干咳时间长，身体发热，盗汗。
　　胃火多由邪热犯胃，和过量饮酒及其食用辛辣食物有关系，主要体现在易饿、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。
　　一、祛除肝火，身体穴位
　　行间穴
　　行间穴在第一、二脚趾缝纹端，非常容易找准，艾灸这个穴位能帮助我们很好的去火。该穴属火，“主身热”是肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠，酒精脂肪肝，对生殖器方面也有效果，对痛风的脚踝肿疼也很有奏效。故称“泻行间火而热自清”。

艾灸这个穴位能帮助我们很好的去火
　　太冲穴
　　太冲穴在行间上二寸的凹陷中，是我们人体的大穴，艾灸太冲穴的效果非常好。它能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了。

　　中封穴
　　为人体保养精血之要穴，艾灸肝经上的“金穴”可抑制肝火过旺，利通小便，即“溺窍开则精窍闭”，故是固精之妙法。

艾灸肝经上的“金穴”可抑制肝火过旺，利通小便
　　曲泉穴
　　膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴，还可平压，并适用各种肝虚之症。

　　期门穴
　　位置源自肝脏附近，长期每天坚持刺激，对急慢性肝病会有很大的改善。

艾艾贴期门穴位置图

食疗去火

　金银花始载于《神农本草经》，被列为上品，味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的功能，临床上常用于治疗呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、急性乳腺炎、大叶性肺炎、细菌性疾病、痈疖脓肿、丹毒、外伤感染以及宫颈糜烂等。现代研究证明，金银花对于链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌等，都有较强的抑菌力。金银花享有“药铺小神仙”之誉，据统计，全国1/3的中医方剂中用到金银花。

　　含有金银花的药方很多，以下介绍几则日常生活中能用到的、简易而有效的小药方和服法：

　　泡茶

　　金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

　　三花茶：金银花、菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。外洗还可治疗皮炎。

　　三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，每日一剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行性感冒、咽喉干痒疼痛。

　　金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。

　　金花甘草茶：金银花15克，甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温，清热解渴。此茶煎水含漱，可治疗咽喉炎和口腔溃疡。

　　金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻火、润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。