原标题：艾艾贴夏季艾灸使用方法-艾艾贴泽红团队教你艾灸

    艾灸不仅可以强身健体，长期坚持，对一些病症也能起到很好的调理作用。夏季即将到来，气温越来越高，此时，一些疾病用艾灸调理，能收到不错的效果。

女性痛经：很多人在夏季喜欢吃冷饮，有些女性即使在月经期也要吃冷饮，久而久之，会造成女性痛经。女性可于每次月经前10天，对天枢穴（肚脐旁2寸）、三阴交穴（内足踝上3寸）艾灸，可改善月经不调、痛经等妇科疾病。

哮喘：哮喘可选择在伏天进行艾灸治疗，每个伏天的第一天开始艾灸，直到三伏结束。几个穴位分别是夹脊穴（第1胸椎至第5腰椎之间）、大椎穴（第7颈椎下凹陷中）

失眠、多梦：百会穴（两耳之间头顶正中线）、印堂穴（两眉之间）、太阳穴（耳廓前外眼角延长线上方）。每天对这几个穴位艾灸几次，，可改善失眠、多梦。

 

腹泻：夏季因为饮食不注意或腹部受凉，经常会出现腹泻，对相应的穴位进行艾灸可健脾益胃、补中益气、保暖治寒。这几个穴位分别是：中脘穴（脐中上4寸）、足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨边缘）。