经常长粉刺能用艾艾贴调理吗？ 

颜面、胸背等处发生炎症性丘疹，挤之有碎米粒样白色粉质的皮肤病，称为粉刺。又名肺风粉刺，俗称米疮、暗疮、青春痘等。古医籍尚有痤、面疱、酒刺等名称。本病西医称之为痤疮。

本病以青年男女为多见，皮疹好发于面部、上胸和背部。

皮疹初起多为非炎症性粉刺，可分开放性(黑头粉刺)和闭锁性(白头粉刺)二型。

前者为与毛囊口相一致的淡黄色或皮色的圆椎形小丘疹，毛囊口充塞着小的皮脂栓塞，称为“脂栓”(即碎米粒样白色粉质)；因顶端常为黑色，故称为黑头粉刺；挤压之，脂栓可被排出。后者为灰白色小丘疹，不易看到开口部，也不易挤出脂栓；以后粉刺可演变成米粒大小的红色毛囊丘疹(炎症性丘疹)，其顶端有的可出现黄白色小脓疱；破溃或吸收后，遗留暂时性色素沉着或小凹状疤痕。严重者除粉刺、丘疹、脓疱外，可发展为结节、囊肿、脓肿等，破溃后常形成窦道或瘢痕。


一般无明显自觉症状，较重者可有不同程度的疼痛及触痛。

一般长粉刺主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。中医认为，粉刺由于肺经风热，熏蒸于肌肤，搏结不散而成；或因过食膏粱厚味、辛辣之品，脾胃蕴湿积热，上熏于肺，外犯肌肤而成。此外，冲任不调，也可导致肌肤疏泄功能失畅而发。

中医采用艾灸的方法从本质上进行调理，灸曲池，定位：曲肘成直角，当肘横纹外端，与弘骨外上裸连线中点。具有清热、凉血、解毒、抗炎症的作用，可调理喉咙肿痛，齿痛，目赤痛，瘾疹，热病等症。
灸合谷，定位：虎口直上1寸；足三里，定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力等。
中脘穴，又名太仓，任脉之穴，在脐上四寸。具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之效。

艾艾贴调理长粉刺的方法：
艾艾贴调理曲池穴位指示图


艾艾贴调理合谷穴位指示图


艾艾贴调理足三里穴位指示图


艾艾贴调理中脘穴位指示图    
 
 
保养的注意事项：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
7、要补充VC和VE，尽量用食补的方法。

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