睡觉流口水，用艾艾贴怎么调理？

2017-07-14 06:51:47分类：艾艾贴资料阅读：638

睡觉流口水，用艾艾贴怎么调理？

睡觉流口水是小孩子常见的现象，但是发生在成年人身上就会觉得很尴尬了。有的人平时很注意口腔卫生，没有什么不适症状，睡觉姿势也正常，可是在睡觉的时候总会不自觉地流口水，原因很可能就是脾虚。

从中医角度而言，人体内的五脏对应着五种体液，其中脾对应的是口水。当脾脏气血亏虚、功能虚弱时，就无法控制口水，就会出现口水自动流出的情况。如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉，那么睡觉总流口水，原因多是中医里说的脾虚。
脾虚的人除了流口水，还可能伴有面色萎黄、精神疲惫、心情抑郁等症状。此外，脾虚的人往往还会有气短、食欲不振等问题，这是因为脾为后天之本，“负责”将我们吃下去的食物转化成营养物质，再输送到全身。一旦脾的功能衰弱了，全身缺乏能量，就会出现上述症状。

中医常采用补脾益气、醒脾开胃之法进行调理，艾艾贴调理睡觉流口水的方法：
穴位取足三里、太白穴。
艾艾贴调理足三里穴位指示图

艾艾贴调理太白穴位指示图

如何预防睡觉流口水？
首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样比较容易流口水，要调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。
睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合牙线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。
用艾艾贴艾灸补益脾胃，坚持下来将避免流口水的情况。
睡觉流口水，用艾艾贴怎么调理？