痛风怎样用艾艾贴调理？

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

痛风多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。高尿酸血症如果没有出现急性关节炎等症状时，不能称之为痛风。只有出现了症状，才能叫痛风。

痛风的诱因：
1.痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。
2.饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吹收水份，使血浓度加强，使到原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症，痛风古称“王者之疾”，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。简单说就是吃太好了！天天大鱼大肉，尤其是海鲜不停的吃着，要知道，这些物质都含有很高的嘌呤，而嘌呤，人体吃进去了就会在血液中带下成尿酸。尿酸进入的太多，肾脏再怎么不停的加班工作也没办法及时排出去，然后尿酸超标，就形成痛风石，痛风也就来了。
3.一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎。　　
在这里，肾脏起到的作用就像一个筛子，肾强了，就是筛子孔足够大了，才能筛出更多的废物，筛出去了，就是咱们的尿液，而肾弱了，孔太小了，体内的废物又多，来不及筛出去的东西，就会回到气血循环中去，危害人体。
 
所以，要调理痛风，首先就是要严格忌口，把控好“进口”！由于嘌呤物质会引起尿酸过多，那么痛风患者最需忌口的食物就是含有高嘌呤物质的食物了。其中，最常见也最需要忌口的是海鲜、和啤酒，然后还有动物内脏及浓肉汤，都含有很高的嘌呤含量，都是痛风患者需要忌口的，这是调理痛风的基础！

引起尿酸的原因：
1.核酸的氧化分解占内源性嘌呤的80%，食物等外源性嘌呤占总嘌呤的20%。
2.进食含有过多嘌呤成份的食品，而在新陈代谢过程中，身体未能将嘌呤进一步代谢成为可以从肾脏中经尿液排出之排泄物。血中尿酸浓度如果达到饱和的话，这些物质最终形成结晶体，积存于软组织中。如果有诱因引起沉积在软组织如关节膜或肌腱里的尿酸结晶释出，那便导致身体免疫系统出现过敏而造成炎症。
3.如果血中尿酸浓度长期高于这个饱和点，医学上称为“高尿酸血症”。
 
高嘌呤成份的食品
（1）动物类：内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。海产类；沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生动物等。
（2）硬壳果：如花生腰果之类全麦制品、乳酸饮品、酵母菌、酒(过量)。
（3）植物幼芽部分：一般含中度成份，不可多食，菜花类，豆苗，笋类，豆类。

由于尿酸在人体血液中浓度过高，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症。一般发作部位为大母趾关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。

中医学中亦有“痛风”病名，且历代医家有所论述。元.朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇，云：“痛风者，大率因血受热已自沸腾，其后或涉水或立湿地……寒凉外搏，热血得寒，汗浊凝滞，所以作痛，夜则痛甚，行于阳也。”明.张景岳《景岳全书.脚气》中认为，外是阴寒水湿，今湿邪袭人皮肉筋脉；内由平素肥甘过度，湿壅下焦；寒与湿邪相结郁而化热，停留肌肤……病变部位红肿潮热，久则骨蚀。清.林佩琴《类症治裁》：“痛风，痛痹之一症也，……初因风寒湿郁痹阴分，久则化热致痛，至夜更剧。”同时现代医学所讲的痛风还相当于中医的“痛痹”、“历节”、“脚气”等症。

中医对痛风病因与发病机制的认识有以下几方面：
1．素体阳盛，脏腑蕴毒：脏腑积热是形成毒邪攻入骨节的先决条件，积热日久，热郁为毒是发生本病的根本原因。
2．湿热浊毒，留注关节：湿热浊毒，根于脾胃，留滞经脉，壅闭经络，流注关节，若正虚邪恋，湿毒不去，循经窜络，附于骨节，形成痰核，坚硬如石。所以湿热浊毒是形成痛风石的主要原因。
3．脾虚为本，湿浊为标：素体脾虚加之饮食不节，损伤脾胃，运化失调，酿生湿浊，外注皮肉关节，内留脏腑，发为本病。
4．外邪侵袭：外邪留滞肌肉关节致气血不畅，经络不通，不通则痛，久则可致气血亏损，血热致瘀，络道阻塞，引起关节肿大、畸形及僵硬。　　
 
在把控好嘌呤物质输入的同时，我们还要增加出口，做好尿酸的输出工作。而想要更多的输出尿酸，就要调理肾，但肾再怎么调，也只有两个，是有极限的，这时不妨用传统方法排毒促进代谢首选艾灸。艾灸我们都知道，灸能促进气血循环，灸后很容易出现水汽，这就是在排毒。
为什么我们说艾灸很适合调理痛风？一个是艾灸可以刺激脏腑，加强肾的功能，促进排毒；再一个，艾灸患处，可以促进气血循环，活血化瘀，促进痛风石的化解、排出；最后，还有一个原因我们之前讲过的，艾灸可以通过皮肤出汗，加速尿酸排出。
 
下面给大家介绍用艾艾贴调理痛风的方法：
灸取穴位：阿是穴（痛点）、大椎、肾俞、阳陵泉、血海、太溪、照海。
手指关节疼痛：加八邪。
脚踝关节痛：加申脉，昆仑。
跖趾关节疼痛：加八风。
艾艾贴调理大椎穴位指示图


艾艾贴调理肾俞穴位指示图


艾艾贴调理阳陵泉穴位指示图


艾艾贴调理血海穴位指示图


艾艾贴调理太溪穴位指示图


艾艾贴调理照海穴位指示图


艾艾贴调理八邪穴位指示图


艾艾贴调理申脉穴位指示图


艾艾贴调理昆仑穴位指示图


艾艾贴调理八风穴位指示图

 
如今痛风病在任何年龄，都可以发生。但最常见的是40岁以上的中年男人。根据最新统计，男女发病比例是20∶1。脑力劳动者，体胖者发病率较高。痛风偏爱男性的原因是：女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少。据统计，筵席不断者，发病者占30％，常吃火锅者发病也多。这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。关键是自己控制饮食，多食含“嘌呤”低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。告诫痛风患者：男人不要酗酒，荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒。