上班族长期会面临这样的问题，那就是腰间盘突出，因为上班族上班长期保持一个姿势不动不运动，所以腰部就会出现这样那样的问题，那么患上腰间盘突出该怎么办呢？

腰间盘突出是困扰许多人的问题，其中包括老年人，甚至已经发展到青年人身上了。

腰椎和颈椎周身有着太多的经络在附近，直通大脑影响大脑供血和脖子以下器官的健康，给患者带来相当大的痛苦，而且也有可能会影响下半身的功能，而且腰椎病已经年轻化了，很多人长期坐着不动，久而久之腰椎受到压迫就会得腰椎病。

比较常见的诱发因素有：

1）腹压增高， 如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

2）腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

3）突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

4）腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出

5）职业原因，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。

危害一

腰椎病不但会导致患者的椎骨发生变位导致椎骨的连续性延长，还会使患者的腰椎峡部发生崩裂合并腰椎滑脱，小关节突骨质或椎弓根的连续性以及腰椎椎体也会发生中断。

危害二

下腰及骶部痛也是腰椎病的危害表现。疼痛症状经常发生于患者的两侧部位，并在咳嗽时加重，腰骶部的神经受到压迫经常导致疼痛症状的发生。有些患者还会出现马尾神经性间歇性跛行，在进行短距离行走时会发生知觉消失或腰部无力。

危害三

腰椎盘突出可致阳痿：有些患者因为中央型腰椎间盘突出压迫硬膜囊，导致马尾神经功能受损，从而引起早泄、骨盆周围和下肢酸胀麻痛等不适。但是部分神经性病变引起的阳痿，是可以治愈的。

危害四

如果患者在发生腰椎病后受到结核病菌的侵蚀还会出现腰部强直和腰痛，发热、消瘦和食欲下降等结核菌毒素中毒的症状也会发生，其中疼痛症状会较为剧烈，以至于使患者不能弯腰拾东西，如果发展到晚期还会使患者发生瘫痪。

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