告诉你什么让你经络不痛
艾艾贴官方总代理11月4日日讯,,我分享的一个故事是经络不痛的故事,近日,孙俪发了一条“暖心微博”,提醒大家要注意保暖,里面提到暴露受寒,容易造成经络阻隔,伤气伤血
中医认为,经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作,我们都听过“通则不痛,痛则不通”,说的就是经络受堵时人体会产生疼痛,但是经络不通的表现形式不仅仅只是痛而已, 当身体发出以下信号,就是在提醒你该疏通经络了!
冷
身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。 我们的身体也是一样,体内寒湿过重,身体内所有的管道就会因冷而收缩,造成经络淤堵,各种问题也随之而来。
由于人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,就说明这个地方可能经络不通,气血难以达到。较为常见的是四肢发凉,特别是脚部冰凉,这经常是经络不通的信号。此时我们要用艾灸为身体升温、排除寒湿,才能让身体内全面化冻,经络自然畅通。
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疼和痛
疼和痛是两个概念,两者都和经络不通有关,但水平上有些差别。比如我们被扎了一下,立即产生的感觉叫做“疼”;假如接着按压一下受伤的地方,这时候发生的感觉才叫做“痛”。
总的来说,“疼”是经络不通的初发期,“痛”则是经络不通的进一步加重。我们知道,穴位是“点”,经络则是“面”。碰到疼痛类的问题,可以采用点面联合的办法来疏通经络。 面积小的可以灸阿是穴,也就是哪里痛就艾灸哪里。面积稍大一些可以艾灸疼痛部位所在的经脉,这样疏通的效果更好。
麻和木
经络不通引起的痛进一步发展就是麻和木。比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵,气血走不动了,双腿就会麻木。只有起身活动一下,气血通畅才会恢复知觉。
艾艾君要特别提醒一下,肢体经常呈现麻痹时,必须要引起重视,尤其对高血压患者来说,一定要留神并及时畅通经络,这样能降低中风的风险。
经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起。要消肿,就得活血化瘀,此时我们可以选择艾灸血海穴来帮助化瘀。血海穴位于脾经,脾主统血,具备把持血液不乱行、不淤积的功效,时常艾灸可以增进气血流通,对消淤有很好的作用。
经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。胀通常是气在经络运行不畅时构成的,此时我们可以在三焦经查找有关痛点, 中医认为“三焦主气”,但凡“气病”,都可以通过艾灸三焦经上的穴位来调理。
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