用艾艾贴如何调理声音沙哑?
用艾艾贴如何调理声音沙哑?
声音沙哑怎么办?日常出现的小病包括声音嘶哑,声音变低、变粗,有些严重的甚至发声困难。有些人多喝水就好了,但对另一部分人不见得有效果。
声音沙哑的程度与病变轻重有关,轻者声音变粗、音调降低;重者可近于失声。由于喉黏膜发炎分泌物增多,可伴咳嗽、痰黏稠,并可有不同程度的喉痛、喉痒、干燥感等,病情较重者可有发热、畏寒、全身不适等全身症状。成人一般症状较轻,儿童较重。如不进行积极调理,转变为慢性者不易恢复。
声音沙哑的分型:
1、急性声音沙哑:
伴有恶寒、发热、全身疼痛、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。多见病毒性呼吸道感染、急性单纯性喉炎、急性声门下喉炎等。治宜清热解毒、疏风利咽。
2、慢性声音沙哑:
多见有咽喉疼痛,如有痰吐之不出,咽之不下,咽喉干燥。严重时会出现声带结节或声带息肉。治宜滋阴润喉、利咽散结。
3、持续性声音沙哑:
伴有咽部发干、慢性疼痛、咽部如有异物等。多见于声带结核、梅毒、肺癌、大动脉瘤、心脏扩大、癔症、黏液水肿等。应及时检查确诊,及时调理原发病灶。
4、用嗓过度声音沙哑:
当朋友聚会,用嗓过度,大声喊叫,大哭,唱歌等导致的声音嘶哑,强调声带休息,同时进行积极的调理。
中医用艾灸的方法调理声音沙哑,艾艾贴调理声音沙哑的方法:
灸取穴位:大椎,关元,照海穴。
艾艾贴调理大椎穴位指示图
艾艾贴调理关元穴位指示图
艾艾贴调理照海穴位指示图
如何预防声音沙哑?
1.注意对嗓子的保护,不要用声过度;
2.要戒除烟酒,要及时预防和治疗呼吸道疾患如喉炎、气管炎等;
3.教育孩子不要乱喊乱叫,尤其是处于变声期的大孩子,注意保护嗓子;
4.对声乐戏曲演员,要学会适合自己嗓音保护和用声方法,加强嗓音训练和锻炼;
5.月经期、妊娠期应控制用嗓或声音。
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