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冬病夏治丨中医治未病,盛夏除积寒

2016-06-29 06:25:18分类:艾艾贴介绍 阅读:332
2016-06-27 艾艾君 艾艾贴订阅号

祖国医学的传统疗法——冬病夏治,越来越受到人们的青睐。不少人都听过这个名词,但对其中蕴含的中医智慧却是一知半解,那到底什么是“冬病”?“冬病”为什么要“夏治”呢?今天,艾艾君就跟各位好好聊一聊这个话题。




什么是冬病?


冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。




具体来说“冬病”的易发人群多为
虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生



什么是冬病夏治?


冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬



夏季是人体阳气最旺盛之时,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果



冬病夏治的原理


冬病患者冬季不利排寒;夏季阳气生发,毛孔张开利于排寒;冬病夏防,百病由寒起,寒在夏季生。根据“春夏养阳”的原则,将冬病在夏季根除及预防冬病患者体质偏虚寒,阳气不足,再加上冬天大自然环境也是寒冷一片,两寒夹击,自然毫无解冻的可能。所以 在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的



然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒最容易被赶出来。但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再常喝冷饮,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。所以倘若不在夏日去除积寒,冬病夏治,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了



因此,于夏季开展冬病夏治,对疾病的预防和治疗可起到事半功倍的效果,这也是中医 “治未病”思想的具体体现。



艾灸养阳冬病夏治



根据中医理论,夏季万物生长繁茂,阳气盛,阳气在表,夏季养生宜以养阳为主,此时毛孔开泄,运用艾灸方法可使腠理宣通,驱使体内风、寒、湿邪外出,是内病外治、治病求本的方法



夏天人体阳气多集中在体表,反而体内相对会形成虚寒的状况,即所谓的外热内寒。加上很多人会大量食用寒凉的食物和饮料,脾胃很容易出现问题。因此夏天一定要常灸足三里,可以加上丰隆、阴陵泉、三阴交。艾灸前可能会感觉很燥热,艾灸将身体气机调理通畅后反而会感觉更清爽。


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