艾艾贴使用方法之调理跟腱炎

艾艾贴（http://www.weishangqiye.com）官方总代理1月16日讯，泽红总代今天要分享的是艾艾贴使用方法之调理跟腱炎

跟腱炎是指跟腱及周围的腱膜在运动时遭受劳损，发生部分纤维撕裂、充血、水肿、纤维变性，甚至钙化等病变，以局部疼痛、足跟不能着地、踝关节运动受限等为主要表现的无菌炎症性疾病。艾灸治疗本病，疗效很好。

跟腱炎艾灸穴位：阿是穴（痛点）

小提示

跟腱炎的护理：1. 避免可能会增加足跟疼痛或者肿胀的活动。不要忍着疼痛去工作或活动。休息对于组织的愈合是必需的。

2. 抬高受伤的脚踝，使它的高度在心脏以上，这样可以减少水肿，缓解肿胀感。

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