灸中脘穴

 位置：中脘穴位于上腹部，前正中上，在肚脐正上方4寸（6横指宽）处

调理：增强为对食物的消化能力。

灸关元穴

位置：关元穴位于下丹田，是经气运行的开端，故名“关元”此穴位于肚脐正下方3寸（4横指宽）处

调理：培元固本

灸子宫穴

位置：子宫穴位于下腹部，肚中下 4寸（6横指宽）处，距前正中线下4寸（4横指宽）处，左右各有一穴。

调理：活血化瘀，加强子宫提升收缩能力。

灸归来穴

位置：归来穴位于肚脐下4寸，距前正中线2寸（3横指宽）处,左右各有一穴。

调理：健脾益气，升阳固脱，有效改善身体的不适症状。

灸足三里

位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨前肌上，左右腿各有一穴，取穴时，可将同侧手掌心正对膝盖骨中心，五指微张自然下扶，无名指指尖所触的凹陷处就是足三里。

调理：强壮和保健机体，改善机体对营养成分的吸收，增强免疫力

灸三阴交

位置：三阴交位于小腿内侧，内裸尖上 3寸（4横指宽）.胫骨内侧缘后方，左右腿各有一穴。取穴时，在小腿内侧，骨裸突出处上方量出约4横指宽处的骨骼后侧边缘就是三阴交，按压时会稍微感觉疼痛。

调理：畅通任脉，督脉，冲脉，养护子宫和卵巢。

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