内服三七，外艾艾贴用艾灸；让女人回到从前-艾艾贴吉林总代电话

女性需经历经、孕、产、乳这四大生理时期，在此过程，女性容易耗血伤气，导致气血失调，诱发各种虚证。将各类“白领丽人”打回原形：泛黄脸色、烦人斑点、满脸痘痘、皱纹、黑眼圈.....

《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一，人参补气第一”记载，可见三七的补血功效不一般。食用三七粉要达到补血的作用，需“熟吃”，既加热后在服用。

三七对女的5大好处

抗衰老、美白祛斑
三七可提高血清超氧化物歧化酶，具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用三七粉抗衰老的表现在于，肌肉饱满紧实，头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

排毒养颜
三七有双向调节人体代谢功能，进入体内后，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。让皮肤白里透红、玲珑剔透。

改善睡眠

临床应用证明，晚上服用三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，最好不超过3克！

减少囊肿
各种囊肿、肌瘤或者增生都是现代女性容易诱发的。在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为调理方向，三七粉对辅助调理有良好疗效。

改善久坐女性宫寒
久坐的女性极容易血滞不畅从而引发宫寒等问题；三七具有活血化淤，增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别适合办公室女性长期服用。

怎 样 购 买？
到正规药店买块状三七，然后现场打粉，这样能保证质量！最好不要直接购买三七粉。

服 用 方 法：

生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃，炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

边 刮 痧、边 艾 灸

对面部的：豆豆、色斑、黑眼圈、眼袋、鱼尾纹都有不错的作用哦。
使用步骤：

1，先清洗干净脸部；
2，在色斑的部位涂抹上配套的蕲艾精油；
3，按照穴位图刮痧（或边刮痧边灸）
4，在刮痧后的部位艾灸。
脸上色斑是因为瘀，刮痧是以泻的方法疏通经络，然后再直接艾灸刮痧处，通过艾灸的温润作用推动这里的血液循环加快，是补；先泻后补最养皮肤！

注意事项：
艾灸后，千万不要用水清洗脸部！可以用干毛巾或者纸巾擦以擦。

不仅直接针对眼部的黑眼圈、眼袋、鱼尾纹有明显作用。
同样对各种眼疾：近视眼、弱视、白内障、青光眼、飞蚊症有很好的作用。
艾灸步骤：
1，艾灸眼睛时，先将脸部清洗干净；
2，用手指腹在眼周涂上艾草精油；
3，艾灸的重点位置还是扣住整个眼睛，这样可以加速眼周血液循环，获得更多养分、滋养眼球、代谢垃圾；
5，双眼交替艾灸，每只眼睛；
6，艾灸完后，还可以再薄薄的涂上一层艾草精油。
对小孩子的鼻炎、预防感冒初期症状作用非常好。
操作方法：
1，最好能用自来水清洁一下鼻腔；
2，用医用棉球，蘸2滴艾草精油，塞住两个鼻孔，用嘴呼吸；当然你也可以不做这步；
3，然后艾灸：印堂穴....鼻梁.....鼻尖；

艾灸的重点是：印堂穴及鼻梁，因为这个部位就是鼻子发炎的地方。大家用镜子对着光可以看到自己鼻腔里红红的。

为什么要用医用棉球蘸2滴艾草精油，塞住鼻孔？塞鼻孔绝不是怕孩子被艾烟熏着了，而是艾草精油具有消炎杀菌通经活络的作用，这样就可以起到事半功倍的作用！

艾灸对耳部的问题：耳聋耳鸣、中耳炎都有很好的作用，关键是使用方便，简单直接。

孩子感冒了，可以用艾艾贴在孩子的大椎穴处先刮痧，再艾灸，作用很不错的。

方便、简单、有效。
以前做艾灸都觉得头部的穴位不方便，现在简单了，根本不用担心烧着头发了。

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