一遇到季节转变，鼻塞、流鼻涕、鼻炎通通都找上门来了，怎么赶都赶不掉！唉！整个人都不好了！“秋天到，鼻炎闹”，每到秋高气爽的时节，也就到了过 敏性鼻炎患者遭罪的季节。秋末初冬，鼻子对这种冷热交替过快的气候变化适应能力较差，在还没有适应冷空气的情况下，极易诱发季节性鼻炎。

随着天气转凉，有的人开始鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，医院鼻炎患者激增，过敏性鼻炎占鼻病就医人数的85％，其中秋季患过敏者竟达79.8％。

在许多鼻炎患者的心目中，患上鼻炎会对生活造成困扰，但似乎对健康不会产生太大的伤害，所以他们对鼻炎一直是睁一只眼闭一只眼，忽视了治疗。但是艾艾君在这里提醒各位小伙伴们，鼻炎久拖不治会严重影响到我们的健康，常年鼻炎患者患鼻咽癌的几率更高，而由鼻炎所引发的并发症也非常多！

“并非所有的肿瘤症状都具有特异性，一些似是而非的症状既可能来自良性疾病，也可能来自肿瘤。”专家以鼻塞为例介绍，感冒可能会导致鼻塞，普通的鼻炎也有鼻塞症状，但同时长期鼻塞也有可能是鼻息肉或恶性肿瘤，不经过专业检查很难分辨。

专家介绍，要重视早期症状，少吃含亚硝酸盐高的食物，经常闹鼻炎要尽早治疗，千万不要拖！另外，近亲属中有鼻咽癌者，应常到医院进行EB病毒抗体和鼻咽部相关检查，往往能及时发现、规避鼻咽癌所带来的伤害。

1、忌食寒凉生冷等刺激性食物；

2、慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；

3、平时注意多吃补益肺气的食物；

4、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。