在全球变暖的气候背景下，加上大气对超强厄尔尼诺事件的滞后响应，今年夏天的高温现象尤为明显，每天人们身上的衣服都要汗湿好几回。如此酷热的暑天何时是个头？来自气象部门的预报，今日起，我们将盼来今年第4号台风“妮妲”，受其影响，南方持续多日的高温天气或将有所缓解，雷阵雨成为未来一周天气的主角。

妮妲面临风云际会，是一个水分十足的台风。妮妲有“三汽叠加”运过来的巨量水汽，自己还特别胖，胃口特别大，水汽有多少吃多少。所以妮妲可能是今年的水王，登陆哪个省，哪个省都会有大范围暴雨！

根据预报，8月1日20时至8月2日20时，广西中东部、广东大部、福建南部、台湾西部、新疆沿天山地区东部、黄淮东北部、西北地区东北部、四川盆地西部等地有大雨或暴雨，其中，广西东部、广东西部和南部等地的部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。

根据中国天气网的消息，今年第4号台风“妮妲”，即将给华南等地带来强风雨，同时也会终结南方这次高温持久战。从8月1日开始，长江中下游地区、江南、华南地区的高温天气将快速消退，预计到8月3日这一带的高温天气将基本清除，最高气温普遍回落至30℃出头。

妮妲会带动东南风大举入侵华东，缓解南方高温。也就是说，从7月31号开始，江浙沪、福建的风向会大规模转为东南风，气温开始下降；8月1号，东南风加大，气温降到35度以下。随后，安徽、江西、湖北也将陆续降温。

很多人觉得台风最大的好处就是可以享受酷暑中的凉意，但艾艾君要提醒各位，台风天易引发各类疾病，要好好注意哦！

呼吸道疾病：每逢台风来临时，风速骤增，气温突降，会使人体呼吸道局部温度降低，毛细血管收缩，黏膜上皮的纤毛活动减慢，气管排出细菌的功能减弱，极易诱发呼吸道疾病，如感冒、慢性气管炎、支气管炎等。

心血管疾病：台风来临之前，气压比较低，空气中含氧量也降低，人体循环加快，必定给心脏带来负担。有心脑血管疾病的人，就会承受不住，觉得心慌、气闷，很容易血压升高，甚至带来中风危险。冠心病患者同样对大风降温十分敏感，发生心肌梗死的危险性增大。

胃肠疾病：台风来临，很多阴沟里、垃圾里的污物、病菌都被冲刷出来，种植的蔬菜可能受到脏水污染，家畜和河道、海边养殖的水产也有被脏水污染的可能，极易引发胃肠疾病。台风天气温变化大，容易引起胃部毛细血管收缩和胃壁痉挛，胃病就会频繁发作。

戴上口罩，防风防病

口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。

戴上护膝，保护关节

部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

异物入眼，千万别揉

大风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。

台风过后易滋生蚊虫，艾艾君建议可在家里的角落放些干艾草，有淡香味可驱虫，同时注意饮食卫生，把住“病从口入”关！