艾灸在燃烧时，能够释放出大量长红外线和短红外线，而短红外线能够有效的穿入较深的人体组织，能够激发人体本有的一种特殊的物质－－“免疫激活素”。这种免疫激活素具有催化剂和调节剂的作用，在施灸后，这种被激活的物质不断剌激机体，活化了机体的免疫系统，使原有的免疫机制充分发挥作用，所以做艾灸可以增加抵抗能力。