艾艾贴调理冠心病的艾灸方法
冠心病是在中老年人群中的一种常见病和多发病,40 岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等,处于这个年龄阶段的人,应该特别注意对心脏的保护。防治冠心病除了要注意饮食和作息以外,艾艾贴艾灸也是防治冠心病的一种有效方法。
典型症状:
大部分冠心病病人的最主要症状就是心绞痛,还有一部分病人没有心绞痛症状。有心绞痛症状的病人,大多是劳累以后,或者着凉,或者过饱的情况下发生胸骨后的压榨痛、闷胀感。
冠心病发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。严重者可能因为心力衰竭而死亡。
其实,冠心病最可怕的类型,不是心绞痛型冠心病,而是那种无症状性心肌缺血型。这种无症状性心肌缺血型冠心病,一般不在心脏后发生压榨性疼痛,而是可能转移到别的地方,有的人会出现牙痛,有的人则出现肚子痛,这类病人发生心脏性猝死和心肌梗塞的机会和有心绞痛的病人一样,所以应注意平时的心脏保健。
三大保健穴
艾艾贴艾灸具有温经通脉、散寒驱邪的功效。中医认为,人体正常生命活动有赖于气血的作用,气血不足、运行不畅就容易生病。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点。使用艾灸,可以对人体的经络穴位产生温热刺激,使气血运行,从而也可以预防和缓解冠心病,尤其对于慢性心绞痛的患者,艾艾贴艾灸的保健调理作用尤其好。
预防和调理冠心病的穴位都有哪些呢?
艾艾贴艾灸冠心病主要穴位是膻中穴、内关穴和心俞穴,常灸这三个穴位,对于预防和调理冠心病是非常有效。
膻中--任脉、足太阴脾经、足少阴肾经、手太阳小肠经、手少阳三焦经的交会穴,也是宗气聚会之处。《黄帝内经》认为“气会膻中”,也就是说膻中穴可以调节人体全身的气机,经常艾灸膻中穴可以起到宽胸理气的作用。
艾艾贴艾灸或者点按膻中穴后可影响心血管神经的调节中枢,促进全身血液的重新分配,改善冠状血流量,还可以提高胸肺部的植物神经功能。心脏不适时,可能会出现呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等症状,此时艾灸膻中穴,可以提高心脏功能,使不适的症状得到缓解。
心俞穴--足太阳膀胱经上的一个穴位,是能反映和调理心脏疾病的一个穴位。心俞穴主要用于调理心经及循环系统疾病,比如胸痛、心悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、癫痫、胸痛、亢进、晕车、头痛、恶心等病症。
艾灸心俞穴时,可以采取坐位或俯卧位,最好是趴在床上。可以用带两个孔的艾灸架,两个孔正好可以对应两边的心俞穴。
温阳祛寒--神阙
如果是寒气特别重的患者,艾灸时还可以加上一个神阙穴。神阙穴就在我们的肚脐正中。神阙穴主要的作用是温中助阳,心绞痛的病人特别怕冷,所以冠心病冬天的发病率特别高。寒气比较重的人,要注意灸一下神阙穴。
益气补血的好配穴
有一类冠心病人平时就感觉疲乏、无力、四肢酸软,这些都是气虚血虚的症状。偏于虚症的冠心病,除了要用前面讲过的膻中、内关和心俞这三个穴位以外,还可以再加灸关元和足三里这两个穴。关元和足三里是我们人体的强壮要穴,是补益气血非常好的穴位。
温经散瘀巨阙穴
有的冠心病人经常会出现口唇青紫,手指甲的颜色也特别的暗,舌头常呈暗红色或发紫,还有可能看到淤点,这些症状都提示这个患者的血淤状况特别严重。这种情况的病人,我们艾灸时要再加一个配穴--巨阙穴。
巨阙穴是心经募穴,是募集心经气血的地方,所以它和心脏关系密切,艾灸此穴能够调理心脏寒凝血淤的病症。
注意事项
心脏病患者最好在医生指导下施灸,这样才能确保安全。
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