精神状态

女性长期压力过大，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢分泌的女性荷尔蒙减少混乱，引起月经不调。

盲目节食

有些女性因为爱美之心而选择过度节食减肥，导致体内大量脂肪跟蛋白质被耗用，出现了雌激素不平衡，影响月经来潮。

作息不规律

一直熬夜从而会导致身体抵抗力下降，内分泌絮乱，从而引起月经混乱。

其它原因

如果患者本身是多囊卵巢综合征而引起的月经不调，需要到医院就诊，避免影响怀孕。