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给男同胞的福利 ▏男性必灸穴位都在这里!
艾灸对男性健康的重要性 随着人们健康意识的增强,越来越多的男性也开始注重养生,但男性对养生的关注度依然远低于女性,一方面是男性对自身健康过度乐观的解读,另一方面则因...
作者 : admin 时间 : 2019-03-29 浏览 : 627
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【中医知识】肺系统
在中医里,人体就是一个以五脏为中心,内联六腑、五官、九窍、五体、五志、七情,外合自然界五方、五时、五气、五化、五色、五味的有机整体。 今天,我们来学习肺系统。 中西...
作者 : admin 时间 : 2019-03-29 浏览 : 363
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艾灸调白带,清爽无异味
女士到了夏天可以穿漂亮的裙子,夏日的阳光虽然让女士享受了漂亮的特权,却也带给女性很多烦恼! 女士因为生理结构和男士不同,女性私处总会分泌一些白色透明状像鸡蛋清之类的...
作者 : admin 时间 : 2019-03-29 浏览 : 356
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一起“碎碎练”,微运动也能带来大健康
摸摸小肚腩,瞧瞧体重秤,这段时间,你是不是又偷懒啦? 说好的每天运动两个小时的,慢慢地,变成一个小时,再变成半个小时,后来,竟然发展成了可以站着就不会走,可以躺着就...
作者 : admin 时间 : 2019-03-27 浏览 : 342
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肩颈痛吗?痛也不能瞎按啊!
某月某日 浴室 艾艾君与往常一样 一边唱着洗刷刷 一边在花洒下手舞足蹈 舞到正嗨,肩颈一阵酸麻刺痛 只觉得小细脖擎着的头有千斤重 抬手、转头都成了困难 无可奈何的艾艾君只能...
作者 : admin 时间 : 2019-03-27 浏览 : 341
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中国人喝酒更容易致癌!
中国的酒桌文化由来已久。从红白喜事到联谊聚会,活动无论大小,都得喝上几杯助助兴。甚至有人认为:喝得少就是不给面子,没喝醉说明交情不够。 其实,许多人不仅在聚会时候喝...
作者 : admin 时间 : 2019-03-27 浏览 : 566
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气血不好,人易老!从这5个部位看出来
气血调和则五脏安,气血不和则疾病生。 前不久,艾艾君给大家介绍了气血不足对于养生,尤其是女性的重要性。 那怎么才能看出一个人的气血是否调和呢?我们不妨从以下5大表征进...
作者 : admin 时间 : 2019-03-26 浏览 : 381
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夏天到底饭后多久才能运动?
近日,艾艾君收到了这样一首诗:夏天已过半,肚腩大一圈,要是不减肥,有损你帅姿,要想身材好,必须动起来。刚收到诗的时候,我的表情是这样子的 这种水平的诗也敢在本君显摆...
作者 : admin 时间 : 2019-03-26 浏览 : 562
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养气就是养命!今天,你补气了吗?
如果一个人看起来容光焕发、神采奕奕, 我们会说TA, 神气飞扬、元气满满; 看到一个人面如菜色、精神不济, 我们则会说TA 死气沉沉、垂头丧气。 《难经》也说:气者,人之根本也...
作者 : admin 时间 : 2019-03-25 浏览 : 314
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湿邪缠身,整天想睡觉怎么破?
身处三伏天的你 最近是不是起床困难,精神涣散,有气无力 做什么都提不起兴趣 不知怎么就变成「夏乏重度患者」 艾艾君也成为了特困户一员 特别是夏日午后,真的是又热又疲又累...
作者 : admin 时间 : 2019-03-25 浏览 : 385