有脚气很尴尬，快来试试艾灸吧-艾艾贴

 
脚气（俗名“香港脚”、别名“足癣”），有脚气的人基本上属于湿热，体内的湿热很重，脚气就会非常旺盛。


很多人为脚气所困扰，静下来就奇痒难忍，忍不住挠来挠去，最后溃烂不堪，这样的情景大家一定遇到过，那么去除脚气就刻不容缓。  


 中医认为，脚气是湿热下注所致。脚气病患者大多均有体内湿气较大的情况，如果还有作息不规律的情况，那湿热的生成是很容易的。因为你的身体环境已经很适宜脚气的形成了，如果皮肤有创口，当然也很容易被感染。

与此同时，我们应当重视脚气对生活和身体所造成的破坏。用中医艾艾贴可及时调理体内湿气，缓解脚气症状。

艾艾贴调理脚气的方法：

穴位：三阴交、

穴位：涌泉穴、

穴位：阳陵泉， 


那么平时咱们应该采取哪些措施来预防呢？


1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。
3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。
4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。
6.足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。
 
     
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