受寒引起的颈椎病艾灸什么穴位：颈椎不舒服的地方，局部疼痛的地方

                            关元，中脘，大椎，足三里，涌泉。

功效：驱寒补阳，调理脾胃，预防受寒引起的颈椎病。
　　

现在的人越来越怕冷。不仅女人这样，男人也是。女病人中，大多数都有手脚发

凉、多穿不暖的通病，而男病人多有身体僵硬、自汗、畏生冷食物的症状。这些

都是寒气入体的表现。寒气进入人体的途径主要有三个：寒从口入、寒从脚入和

寒从(体)表入。

第一个好理解，就是饮食不当，多冷饮，多生食。

第二个和第三个主要与穿衣和生活习惯有关，比如现在家家都有空调、电扇，夏

季贪图凉快把温度定得过低，寒气重，聚在地表，就容易从血管丰富、脂肪层薄

的足底侵入人体;而露在外边的脖子、腰、肘、膝，也成了经常着凉的位置。

很多上班族中午休息的时候贪方便，就在桌子上趴一会儿。别小看这一会儿，大

多数人的颈椎病就是从这儿来的，千万要注意。