口干咽燥怎么喝❓不知道大家最近喉咙痒不痒？推荐大家来碗这个汤🥣

✅夏天喝这款汤，滋/阳/降火，美/容养颜。

🌟石斛和北沙参都是夏季良品，石斛清热解毒，北沙参滋/阴/润燥，夏天喝这款汤保持身体水润。并且都有抗/氧/化作用，让皮肤更加水润光滑。

✅做法非常简单

🔸玉竹6g

🔸麦冬6g

🔸西洋参5g

🔸百合6g

🔸石斛4颗

🔸北沙参8g

准备好上述食材，洗净倒入养生壶，加适量水煮开，煮好后加几颗枸杞就搞定了～

常见的口干咽燥也可以艾灸调理喔，按以下穴位艾灸：

口干咽干常见的原因有：

1，糖尿病，糖尿病由于血糖高、尿糖高，带走大量的水分可以导致口干、咽干。

2，慢性咽炎，慢性咽炎可以导致口干、咽干，同时伴有咽部异物感、咳嗽等。

3，干燥综合征，干燥综合征是外分泌腺体的自身免疫性炎症，导致腺体萎缩，临床上可以表现为口干、咽干，同时伴有眼干。

4，严重的口干、咽干要注意有无尿崩症的存在，尿崩症表现为大量喝水、大量排尿同时伴有严重的口干、咽干。

5，风热感冒的时候可以出现口干咽干。

6，燥热之邪伤及体内津液时候可以出现。

7，阴虚内热时可以出现口干咽干当然，西医方面要考虑是不是有糖尿病、干燥综合症等。

8，是肾阴虚的症状，临床表现，如五心烦热，潮热盗汗，口干舌燥，尿黄便干，舌红少苔，脉细数等。

9，口干咽干可能是平时喝水比较少。

10，有时与上焦火、肺胃热或阴虚、内热等因素有。

11，打鼾：晚上睡觉的时候患者是张口呼吸或者打鼾，导致水分从口腔黏膜丢失会比较多，就会觉得比较口干。

12，气候改变：比如在秋天，特别是在北方，气候干燥、空气中的湿度比较低，水分丢失也相应增加。