原标题：头痛的艾艾贴艾灸疗法-艾艾贴泽红团队教你艾灸

    头痛指颅内外痛觉敏感组织受到刺激而引发的头颅上半部分（眉目和枕下部以上）的疼痛。头痛是临床上常见的一个症状，多发生于多种急慢性

疾病，其病因病机极为复杂。
头痛可有多种原因引起，祖国医学认为外感六淫肝阳上亢、痰湿内阻和体质虚弱等原因导致。
【辩证】 风邪侵袭表现为头痛如锥如刺、挟有寒邪者，头痛时作，恶风寒。挟有热邪者头痛而厥，恶风发热。另外，头痛可按经络学说的理论分经辨证。头痛在前额为阳明经头痛，头两侧为少阳经头痛，后头部为太阳经头痛，巅顶处为厥阴经头痛。
【治则】 通经活络止痛。

【主穴】 阿是穴为主。

阳明经头痛：阳白、攒竹、太阳、印堂、合谷；

厥阴经头痛：百会

风热加大椎。

头疼的食疗方法

【灸法】隔姜灸，在疼痛处放上薄姜片，姜上放置艾艾贴，点燃，当患者局部有热烫感时，即捏姜片来回移动，以能忍受为度。先灸一侧痛处

　一、山药枸杞炖猪脑
　　原料：怀山药、枸杞各30克，猪脑1具，黄酒、精盐各适量。
　　制用法：将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄

酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效，尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。
　　二、芹菜粥
　　原料：连根芹菜12克，粳米250克。
　　制用法：将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有清热止痛的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
　　三、菊花粥
　　原料：菊花15克，粳米100克。
　　制用法：将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂，最好在早饭时食用。
　　功效及适应症：此方具有清肝火、散风热的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
　　四、桑菊豆豉粥
　　原料：桑叶10克，菊花、豆豉各15克，粳米100克。
　　制用法：将桑叶、菊花和豆豉一起入锅加适量的清水煎煮后去渣取汁。将此药汁与洗净的粳米一起放入沙锅中加适量的清水熬粥，米煮即成。此方可每日吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有疏风清热、清肝明目的功效，尤其适合有头昏脑涨、口渴便秘等症状的偏头痛患者使用。
　　五、疏肝止痛粥
　　原料：香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米(或糯米)100克，白糖适量。
　　制用法：将香附、白芷一起入锅加适量的清水煎煮后去渣取汁。将此药汁和洗净的粳米一起入锅加适量的清水熬粥，米熟后向锅中加入玫瑰花和适量的白糖，再用文火慢煮10分钟左右即成。此方可每日吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有疏肝解郁、理气止痛的功效，尤其适合偏头痛发作较频繁的患者使用。
　　六、绿精茶
　　原料：绿茶1克，谷精草10克，蜂蜜适量。
　　制用法：将绿茶和谷精草一起入锅加适量的清水煮5分钟左右后去渣取汁即成。饮用此药汁前可在其中加入适量的蜂蜜。此方可每日饮一剂，分数次饮用。
　　功效及适应症：此方具有祛风止痛的功效，适合各种原因引起的偏头痛患者使用。
　　七、菊花白芷饮
　　原料：菊花、白芷各9克。
　　制用法：将菊花和白芷一起研成细末。将此药末用开水冲泡后代茶饮用。可每日饮一剂，分数次饮用。
　　功效及适应症：此方具有疏风清热、解痉止痛的功效，适合各种原因引起的偏头痛患者使用。
　　八、葱白川芎茶
　　原料：葱白两段，川芎、绿茶各10克。
　　制用法：将葱白、川芎和绿茶一起放入杯中用开水冲泡后饮用。可每日饮1剂。
　　功效及适应症：此方具有祛风止痛的功效，尤其适合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症状的偏头痛患者使用。
　　九、止痛饮
　　原料：白芷6克，细辛3克，蔓荆子、防风各9克，蜂蜜适量。
　　制用法：将白芷、细辛、蔓荆子、防风用冷水浸泡半小时后一起入锅加适量的清水用武火煮沸，水沸后再用文火煎煮10分钟左右，然后加入适量的蜂蜜即成。此方可每日饮一剂，分数次饮用。

　　功效及适应症：此方具有祛风、解痉、止痛的功效，尤其适合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症状的偏头痛患者使用。

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